「食べるダイエットはお金がかかる」泣く泣くDJ機材を売った、けんしろうです！こんにちは！
何人かにはお伝えしていましたが、正月からダイエットを始めました。
今2回目の停滞期を抜け、やっと標準体型までいきました。
時間かかった…
今日はダイエット頑張るぞ！という話と、ダイエット仲間募集のお知らせです！
※長文です。
目次
ダイエットしようと思ったキッカケ①
まずはこちらをご覧下さい。
こちらは、今僕が使っているTwitterのプロフ写真です。
で、本当の僕はというと。
デブです。
ムチムチボディ。
こちら10月の僕の写真です。
Twitterプロフと似ても似つかいないこの姿。
これをなんというかわかりますか？
詐欺です。
完璧に詐欺じゃないですか！
続いてこちら。
これは初東京デビューのために、新たに取ってもらったアー写です。
綺麗に撮って頂いた。
東京のパリピズムでお会いした人達は、びっくりしたでしょう。
出てきたのは、これですよ。
え？スピリチュアル・カウンセラーの江原さん？
アー写とちゃうやん！と。
他にもわらわらと出てくる、太った僕の写真。
写真を見て、やせなきゃなーと思った次第です。
ダイエットしようと思ったキッカケ②
後もう一つの理由。イベントオーガナイザーとして体を鍛えておきたいなーと。
僕は、野外イベント「ミナトレイヴ」と女性向アニクラ「フルスピード！」の主催をしています。
野外イベントは、色んな人が参加するイベント。マナーがいい人が多いのですが、極稀に無茶苦茶をやる人も。
この極稀に無茶苦茶をやる人が一人現れるだけで、イベント全体の雰囲気も評判も悪くなります。
そして女性向アニクラ。たまにナンパ目的の人がお客さんに過剰アプローチしてくることがあります。
そういう輪を乱す人達をつまみ出す丁重にお帰り頂くためにも、カラダを鍛えるのは有りかなと思いました。
体が軽いに、こしたことはない！
食べて痩せるダイエットは、お金がかかる。
過去様々なダイエットをしてきた僕。
リンゴダイエットとか、ファスティングとか色々。
そのたびにリバウンドし、痩せにくいカラダになっていました。
だから今回は、食べて痩せる系のダイエットにしようと。
今回はボディメイキングの専門家に指導してもらうと思い、調べました。
やはり、それなりにお金がかかります。
ジムだって昔は3,000円ぐらいで済んだのが、今月7千円~1万円ぐらいに。
(大阪市内のジムは、市営以外は高い。そして市営は閉店が早い！！)
プロテインとか、サプリとか、さっき言ったジム費とか。結構高いんですよ。
使わなくなったDJ機材を売る & CDJ購入資金を投下
で、家にあったDJM-900NXSとか、モニタースピーカーとか、色々売って。
CDJ-2000NXS2購入するために貯めていた貯金を下ろして。
なんとか工面したお金で、1月からダイエットしています。
メルカリとかヤフオクにどっとDJ機材やプロジェクターが出品されているのを見た人は、もしかしたら僕の出品かもしれませんね。
生活が変わった。
これ「ちゃんと食べる」ダイエットをしたことがある人には伝わると思うのですが…
ラーメン・揚げ物・パスタなど炭水化物の生活から野菜中心にすると、滅茶苦茶お金がかかるんです。
カレーやラーメンって、600-800円で食べられるでしょ？
500円のランチセットとか、揚げ物や炭水化物のオンパレード。
炭水化物の食事は安いけど、野菜中心の食事は高くつく。
外食中心の僕は結構な痛手です。
(お嫁さんがいる家庭は、うらやましい！)
苦肉の策で、自炊派に転向しました。シリコンスチーマー最高。
あと、ポイントがめっちゃ溜まるクレジットカードに変えたり。LINEPay最高。
ダイエットって、お金を工面する能力が鍛えられますね…
もうすぐ2ヶ月。なんとか続けられるかなと思った。
1/6からはじめて、1ヶ月過ぎたぐらい。
幾度も停滞期を経験し、少しずつ結果が出ています。
ダイエットして45日。
今やっと7キロ落ちました。軽肥満から脱したけれど
まだまだ。62キロ目指して
あと半年頑張ります。#アニクラダイエット部 pic.twitter.com/HhPGe0QI4C— けんしろう@アニソンDJ*K3NEIY (@kenny_2525) 2018年2月20日
もうすぐ2ヶ月になるのですが、続けられるかもしれないと思ったので、「やせるぞ！」宣言のために、記事にしました。
これから毎日、どれくらい痩せたのか公開したいと思います。
毎日の体重変化は、こちらで。
ダイエット用のブログも出来たので、今後そちらも更新していきます。
絞るダイエット
http://sibr-diet.work/
毎日の体重変化は、こちらから見れます。名前は「けん」にしています。
★ダイエットの進行状況＜毎日更新＞
ダイエット日記 (あすけん)
↓こんな感じで見れます。
#アニクラダイエット部 仲間募集！
一人でダイエットするのは寂しいので…仲間がいると嬉しいなぁ。
「ダイエット一緒にやろうよ！&やりたい！」という人は、ハッシュタグ「#アニクラダイエット部」「#アニクラダイエット」をつけてTwitterやインスタに投稿してもらえると、嬉しいです！
※ 入部のやり方が分からない！みたいな敷居が高い感じになったので、ハッシュタグ変更しました！
アニクラ出演者、スタッフ、
もちろんお客さんも加わって。ダイエット頑張りたい人は自由にタグ付き発言していきましょう！
アニクラご無沙汰の人も。ワイワイやりましょう！僕は夏までに推しの宗介コスをしたい！
頑張ります！— けんしろう@アニソンDJ*K3NEIY (@kenny_2525) 2018年2月22日
このタグ、過去にも使われていたようですがあまり使われてないので、お借りします！
すでに入部？している人も。
このハッシュタグ 最高ですね（笑）
58キロ→49キロ
アニソンディスコと筋トレと食事制限じゃい！！(食事制限が一番大事)ただ、水はとりましょ！私みたいに脱水症状でぶっ倒れますから！酒飲んだら水！水！水！30代後半以降は特に！！
— BAN BAN BAN山本正剛 (@banbanbanyama) 2018年2月21日
僕もフリーザ様みたいになりたい！！
最初の写真が、3ヶ月前 58キロ
後の写真が 49キロ糖質制限で人はここまで変わります！ pic.twitter.com/0oZx9gUaxH
— BAN BAN BAN山本正剛 (@banbanbanyama) 2018年2月8日
アニクラご無沙汰でも大歓迎です！
アニクラどころかクラブ行けてないけど入部したい#アニクラダイエット部
— DJ kiyya （きーや） (@djkiyya) 2018年2月21日
DJ活動もがんばりますよ！
ではでは！